Körper und Geist gehören zusammen. Unsere Ernährung guter Schlaf und Lebensgewohnheiten beeinflussen nicht nur unser Verhalten, sondern auch unsere Gesundheit, ja unser ganzes Leben.
Guter Schlaf und das Glück

Gut-Knut Brot und Stollen Blog
Dresdner Christstollen und Brot zu Hause backen

Manchmal ist es der richtige Augenblick der glücklich macht.

Körper und Geist gehören zusammen. Unsere Ernährung guter Schlaf und Lebensgewohnheiten beeinflussen nicht nur unser Verhalten, sondern auch unsere Gesundheit, ja unser ganzes Leben.

Hier geht es heute darum, wie Dir der wirklich exzellente Sommer-Cocktail gelingt.

Hast Du Dich schon mal gefragt, wie die Welt für eine Fliege aussieht, die an der Decke sitzt? In Swinemünde, im Haus auf dem Kopf kannst Du das ausprobieren.

Filterkaffe, Mokka, Kaffeekultur; was mein Morgenkaffee mit Kaffee-Ritualen zu tun hat.

Wie Du Zuhause in knapper Zeit ein richtig gesundes Brot für Deine Familie bäckst

Einen Baum zu pflanzen, bedeutet, an die Zukunft zu glauben. Ein Baum ist das Symbol für das Leben, des irdische Daseins und das Wachstum und Gedeihen. Bäume stehen für den Lauf der Zeit – und wer einen Baum pflanzt, verbindet sich mit den alten Kräften!

Escape Games für zu Hause werden immer beliebter. Hier stelle ich Euch fünf beliebte Escape Room Spiele für Kinder und Erwachsene vor die ich für gut befunden habe.

Bald ist Himmelfahrt, also Vatertag. Heutzutage bekommt Mann ja oft auch ein kleines Geschenk von seiner Frau oder den Kindern. Das ist schön. Noch schöner …

Am 1. April war ich zum Bierbraukurs im Brauhaus Radebeul. Es hat Riesenspaß gemacht, und hier möchte ich ein paar Eindrücke davon wiedergeben.

Die Saison der Parkeisenbahn wird am Sonntag, 2. April 2023 feierlich eröffnet. Dann werden die neuen Parkeisenbahnerinnen und Parkeisenbahner sowie die Assistentinnen und Assistenten begrüßt. Der reguläre Fahrbetrieb startet um 13 Uhr.

Am kommenden Samstag gehe ich zu einem Bier-Brau-Kurs. Da ist gute Vorbereitung wichtig. Um mich darauf vorzubereiten habe ich eine kleine Recherche gemacht, und ein …

Viele Menschen machen sich um ihr persönliches Wachstum Sorgen. Doch schon, wenn Du dir darüber Sorgen machst, ist das ein Zeichen für Deine persönliche Stärke!

Flirty ist der ultimative Roséwein von den Württemberger Jungwinzern 2022. Prickelnd frisch, leicht wie ein Sommerfest gediegen zu jedem guten Sommerabend!

Traditionell werden zum Valentinstag Blumen verschenkt. Rosen zum Valentinstag sind dann die Krönung. Nun rückt der Valentinstag(14. Februar) näher und ich habe mich gefragt, ob die Anzahl der Rosen die man verschenkt, eine Bedeutung haben könnte.

Wir verbringen im laufe des Lebens die meiste aktive Zeit bei der Arbeit. Um so wichtiger ist es, sich auch dort kleine Genussmomente zu schaffen. Der tägliche Arbeitsstress sollte eingefleischten Genussmenschen nicht daran hindern, zu seiner regelmäßigen Genuss-Auszeit zu kommen.

Mein Instinkt sagt mir, dass es besser ist, daheim mit den Kindern nicht über Politik zu sprechen. Heute, gerade in der zunehmend giftigen und vergiftenden, in der dummen und verdummenden deutschen Luft, gerade heute wäre es eine gute Idee, uns eben dieser giftigen politischen Luft eine Zeit lang zu entziehen.